Zielone szparagi z sosem z tahiny i czarnym sezamem
Lubicie szparagi? Przyznam się Wam, że nie potrafię się im oprzeć i każdego roku wyczekuję z utęsknieniem, aż pojawią się w sklepie lub na ryneczku. To naprawdę wszechstronne warzywo...
SzybkoTanioSmacznie Blog
Klopsiki w sosie pieczarkowym bez laktozy
Jak zapewne zauważyliście na naszym stole ostatnio goszczą dwa rodzaje posiłków: klopsiki i wszelkiej maści koktajle owocowe. Tym razem nie będzie inaczej i raz jeszcze pomęczę Was klopsikami (a...
Domowe pesto z rukoli
Zabieram Was ze sobą w podróż do Italii. Chociaż pogoda nie funduje nam włoskich temperatur (możne to i dobrze, bo znajoma Włoszka mówiła, że na Sycylii są już ponad...
Koktajl malinowy z płatkami jaglanymi
Pierwsze ciepłe dni mamy za sobą, chociaż pogoda jest tak kapryśna, że nie wiadomo czy to jeszcze wiosna czy może już lato. Tak czy siak na piękne, słoneczne dni...
Podziękowanie
Niedawno dotarła do nas paczka pełna zdrowych smakołyków. Chcieliśmy bardzo serdecznie podziękować Eko Zieleniakowi, firmie Vero soki oraz Pani Magdalenie Lech za otrzymane pyszności. Możecie się spodziewać wkrótce przepisów z wykorzystaniem poniższych produktów.
Gotowana młoda marchewka z sosem z tahiny
Gotowana marchewka nie jest jakimś kulinarnym wyczynem. To prosta potrawa, dodatek do obiadu, który ma jedną zaletę – w zależności od użytych dodatków smakuje za każdym razem inaczej. Dzisiaj...
Szpinakowe smoothie bez laktozy
Od dawna wiadomo, że surowe warzywa mają najwięcej wartości odżywczych. Nie inaczej jest ze szpinakiem, który jest bogaty w witaminę C. Poniższy koktajl to źródło witamin, zdrowych tłuszczy. Może być...
Pulpeciki z mięsa i kaszy gryczanej w sosie pomidorowym.
Dlaczego pulpeciki? Są szybkie w przygotowaniu i bardzo różnorodne. Wszystko zależy na co mamy ochotę – mięsne lub wegetariańskie. Jeżeli jesteście zainteresowani co tym razem wysmyczyłam to zapraszam Was do...
