Koktajl z jabłka i szpinaku

 

Zostało mi trochę świeżego szpinaku w lodówce, 1 jabłko i postanowiłam zrobić sobie coś do picia. Wersja z bananem stała się jakoś tak nieznośnie słodka, mdła i przewydywalna. Zestaw z jabłkiem zaskakuje i orzeźwia. Polecam Wam gorąco!

Do przygotowania koktajlu potrzebujemy:

• 1 jabłko (kwaskowe w smaku, u mnie miało czerwoną skórkę)
• 1 jogurt (250 g) z kuleczkami czekoladowymi
• 1 spora garść umytego, świeżego szpinaku
• odrobina mleka (do otrzymania ciut bardziej płynnej konsystencji)

Wszystkie składniki umieszczamy w kielichu blendera i miksujemy. Pychota – orzeźwia i syci.