Oranżada arbuzowa

 

Woda jest bardzo ważna dla naszego organizmu. Wszyscy uczulają nas, że powinniśmy wypijać jej tyle a tyle w ciągu dnia. A co zrobić jeśli woda nam nie smakuje, jest lato i chce nam się pić? Możemy przygotować oranżadę arbuzową.

Do przygotowania oranżady potrzebujemy:

• ok 400 g miąższu arbuza
• 0.5 – 1 cm korzenia imbiru
• małą garść natki pietruszki
• ok 300 – 400 ml wody wg upodobań z gazem lub bez (najlepiej chłodnej)

Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy do połączenia składników. Jeżeli doskwierają Wam wyjątkowo wysokie temperatury podajcie oranżadę mocno schłodzoną lub z kostkami lodu.