Pieczony łosoś w marynacie musztardowo-jogurtowej
Wiosna natchnęła mnie do eksperymentu kulinarnego z łososiem. Choć wielokrotnie miałam okazję kosztować potrawy, w których główną rolę odgrywała ryba, to kombinacja, którą mam zamiar Wam dzisiaj przedstawić, przeszła moje najśmielsze oczekiwania. Tak smacznego i soczystego łososia chyba nie mieliście jeszcze możliwości próbować.
Do przygotowania jednej porcji potrzebujemy:
– filet z łososia (kawałek o dowolnej wielkości)
– musztardę sarepską
– jogurt grecki
W celu stworzenia marynaty należy wymieszać musztardę z jogurtem w proporcji 2:1 (2 łyżki musztardy i 1 łyżka jogurtu). Następnie tak przygotowaną pastą natrzyjcie kawałki łososia. Ułóżcie w żaroodpornym naczyniu papier do pieczenia, a następnie połóżcie na nim rybę. Tak przyrządzone danie trzeba zapiekać przez 30 minut w temperaturze 200 stopni.
Mam nadzieję, że efekt zachwyci Was równie mocno, jak mnie.
Smacznego!
czy piekarnik nagrzac wczesniej? i piec pod przykryciem?
Pani Katarzyno dziękuję za czujność. Tak, wkładamy do rozgrzanego piekarnika. Ja nie piekłam pod przykryciem, ale jeżeli pod koniec pieczenia zauważymy, ze całość zbyt mocno się rumieni wtedy dobrze byłoby przykryć rybę.