Kremowa zupa z marchewki i indyka
Przepyszna, szybka zupa, która jest idealna na chłodniejsze dni. Zupa jest przepyszna, gęsta i mocno rozgrzewa. Posiada też fantastyczny, żółty kolor. Do przygotowania zupy potrzebujemy: – 5 marchewek –...
Kategoria: Bez laktozy
Dwie pasty z awokado
Na punkcie awokado oszalałam – wpadłam po uszy. Cieszę się, że mojemu Mężowi też smakuje. 100 g tego owocu ma ponad 200 kcal, jest bogate jest w witaminy K, C,...
Couscous tabbouleh
To kolejne potwierdzenie zasady: mniej znaczy więcej! Świeża, aromatyczna, chrupiąca sałatka jest idealna. Fakt, że przygotowanie sałatki zajmuje trochę czasu (siekanie warzyw), ale gdy weźmiecie do ust pierwszy kęs,...
Pikantne placuszki z kaszy jaglanej
Do przygotowania placuszków potrzebujemy: – kawałek świeżej papryczki chili – ok 10 łyżek ugotowanej kaszy jaglanej – 1 jajko – odrobinę mleka bez laktozy/wody (gdyby konsystencja okazała się za gęsta)...
Domowa pasta z kurczaka
Często miałam problem co z robić z mięsem, które zostawało po ugotowaniu zupy. Wtedy wpadłam na pomysł przyrządzenia pasty do chleba. Aromatycznej, świeżej i przepysznej. Do przygotowania pasty potrzebujemy:...
Makaron z pomidorowo – kolendrową salsą
Do przygotowania 3 porcji potrzebujemy: – 300 g makaronu – 3 duże pomidory – garść kolendry – sól, pieprz – oliwę z oliwek Makaron ugotować w osolonej wodzie zgodnie z...
Nalewka imbirowa
Chociaż czeka się około 6 miesięcy na ten trunek, to warto. Jej smak i rozgrzewające właściwości są zbawienne podczas jesienno-zimowych wieczorów. Oprócz tego ma działanie antyseptyczne, stosuje się ją...
Makaron z podsmażoną ciecierzycą i suszonymi pomidorami
Do przygotowania 2 porcji potrzebujemy: – 200-300 g makaronu – ciecierzycę (jeżeli używacie świeżej, trzeba ją namoczyć przez noc a potem jeszcze ugotować, dlatego ja mam zawsze pod ręką puszkę...
